Fitrofy-Weight loss, Health

Cette application de santé 'Fitrofy' (Smart Diet Planner) vous aide à planifier un régime avec son plan de régime personnalisé par IA pour une perte de poids à vie. Conseillé par les meilleurs nutritionnistes, il vous aide à découvrir des recettes saines avec des calories et une nutrition planifiées pour que vous puissiez mener une meilleure hygiène de vie.

La gestion du poids et l'adoption d'un mode de vie sain sont simplifiées grâce à l'utilisation de cette application de santé et de remise en forme. Nous calculons scientifiquement les calories dont vous avez besoin en fonction de votre sexe/taille/âge/poids et de votre style de vie. Notre application de santé et de remise en forme crée ensuite des directives personnalisées pour votre régime alimentaire, qui correspondent aux calories et à la nutrition dont vous avez besoin. La meilleure chose est que le régime alimentaire est basé sur les aliments que vous aimez manger.

Vous n'aurez plus besoin d'entrer des données dans un compteur de calories car il calcule le nombre de calories et de nutrition dès que vous mettez la nourriture que vous êtes sur le point de manger. Maintenant, mangez sainement et améliorez votre santé avec des solutions de perte de poids personnalisées de la meilleure application de santé pour la nutrition.

Il s'inspire des principes clés des meilleurs diététistes comme Manjari Chandra, Rujuta Diwekar de l'Inde, Dr Pamela Popper des États-Unis et du régime DASH. Notre concept principal est "Bien manger est l'exact opposé de manger des calories". Ainsi, plus besoin d'utiliser un vieux compteur de calories pour calculer les calories pour perdre du poids.

Lorsque vous essayez de perdre du poids, vous devez parfois éviter les plats pour réduire votre apport calorique. Nous vous guiderons tout à ce sujet. Optez pour nos solutions de perte de poids personnalisées et atteignez vos objectifs de remise en forme.

Principales caractéristiques de 'SmartDiet Planner' -

• Perdez du poids, adoptez un mode de vie sain avec un régime alimentaire personnel pour renforcer votre immunité et atteindre vos objectifs de santé et de forme physique. "SmartDiet Planner" crée un tableau de régime alimentaire basé sur les données de santé, l'IMC, le mode de vie et les choix alimentaires pour perdre du poids.

• Pas besoin d'enregistrer les repas avec compteur de calories pour perdre du poids. Nous recommandons le régime alimentaire basé sur une base de données d'aliments indiens que nous mangeons normalement à la maison la plupart du temps et que nous préférons manger en forme.

• Affichez vos données de santé, votre perte de poids, vos progrès en matière de perte de graisse et vos calories quotidiennes en un coup d'œil. Cela fera du comptage des calories une habitude mais sans saisie de données.

• Le planificateur de régime pour la perte de poids décompose le plan de régime en termes de nutrition, c'est-à-dire l'apport en protéines, en fibres, en lipides et en glucides avec une cartographie précise des macronutriments. Chaque repas est ajusté dans la fourchette recommandée.

• Le planificateur de régime décompose également le plan de régime en termes de répartition des calories dans la journée alignée sur le cycle circadien qui est une méthode scientifique et bien documentée de perte de poids. Maintenant, commencez par le jeûne intermittent pour perdre du poids et améliorer votre état de santé général. Notre conseiller Manjari conseille également fortement la même chose.

• Vous pouvez modifier le régime alimentaire en choisissant ce que vous voulez manger parmi une longue liste de choix sains qui correspondent à vos goûts et à vos habitudes. Vous ne devez pas sauter les plats. Mangez juste en forme. Il est à nouveau basé sur un concept simple selon lequel savoir "ce que vous pouvez manger est plus important que ce que vous ne pouvez pas manger"

• Au moment où vous sélectionnez un élément, nous recalculons les calories, la nutrition et la distribution des calories dans la journée et si l'un d'entre eux est hors de portée, nous le notifions.

• Il vous permet de gérer facilement les conditions de santé alimentaire (diabète, thyroïde, SOPK, cholestérol, hypertension) et d'aider le système immunitaire global à combattre les infections virales et bactériennes. Ainsi, en plus de la perte de poids, nous nous concentrons également sur la prise en charge de vos problèmes de style de vie. Nous utilisons également les principes du régime DASH

• Il partage avec vous une liste d'habitudes clés et un suivi du jeûne intermittent que vous devez adopter pour un mode de vie sain.

• Dans notre section blog et FAQ, vous pouvez trouver des réponses à vos nombreuses questions liées à vos objectifs de santé et de remise en forme.

Commencez votre voyage de perte de poids aujourd'hui avec nous et utilisez notre planificateur de régime pour rendre le voyage facile comme un jeu d'enfant.

Mangez en forme et combattez votre poids supplémentaire avec ce planificateur de régime unique et innovant.

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